03.04.2015
Приемная психолога
С бывшим мужем встречаюсь из-за секса



Недавно развелись с мужем, но продолжаем встречаться из-за секса. Не могу я разорвать этот круг – и расстаться невозможно, и прийти в себя после развода не получается, и поисками новых отношений заняться тоже нет возможности. Бывший тоже мучает, говорит, что любит только меня, но почему-то гуляет налево и направо. Как его отшить? Почему он прицепился ко мне как банный лист?

Ильгиза.

Отвечает психолог-консультант центра психологической помощи «Эйдос»  ИГОРЬ ЧАТУРОВ:  

- Универсальное «лекарство» от всех недугов и проблем в нашей жизни - это восстановление точности, соответствия между целями, чувствами, словами и действиями. Природа - это единое информационное пространство, где всё связано, поэтому точность в передаче информации, то есть честность, имеет критически важное значение. Началом восстановления честности является принятие ответственности за свою жизнь, и осознание своей доминирующей цели. Пока вы занимаете позицию ожидания того, что кто-то другой избавит вас от вашей боли, изменится, вы будете чувствовать претензию к этому человеку и миру в целом, который «не соответствует» вашим ожиданиям. Вы остаётесь зависимым «ребёнком». Начинайте видеть и признавать правду. Например, когда вы описываете ситуацию с мужем и разводом, прекратите врать себе, что вы встречаетесь «из-за секса». Вы встречаетесь с мужем из-за своей эмоциональной зависимости, из-за своего страха перед одиночеством, из-за неуважения к себе. Вы не целостны, психологически нездоровы и надо просто признать этот факт. А далее осознать свою цель, желание. Если ваша цель - убегать от своей боли, бегите, пока это возможно, если ваша цель - душевное здоровье, то сама эта цель, ваша верность ей перепрограммирует ваше поведение и последующие ваши шаги.

 

Отправить письмо в редакцию


forecast

Новости


Работа